Pilates

El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental que se basa en el conocimiento de distintas especialidades como gimnasia, traumatología, ballet o yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.

Los horarios son:
* Lunes y Miercoles: 10:30 – 11:30 h.
* Martes: 18:00 – 19:00 y 19:00 – 20:00h
* Jueves: 18:30 – 19:30h y 19:30 – 20:30 h.
* Sábados: 10:30 – 11:30h

El precio es de 1 hora/Semana por 14 € (no socio 22 €) o 2 horas /Semana por 22 € (no socio 32 €).

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